Le shiatsu est une pratique de médecine non conventionnelle qui consiste à libérer la circulation énergétique pour en rééquilibrer les flux dans le corps. Il permet de soulager les petits maux et d'atténuer les douleurs, procurant un véritable bien-être.
Vous trouverez dans ce guide pour débutants les notions
indispensables pour donner vous-même un shiatsu du dos,
des mains ou des pieds et élaborer vos séances personnalisées.
Cette discipline n'aura bientôt plus de secrets pour vous !